立根こども園

園だより

  令和2年度 献立表

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ヤッホークラブだより No.36

立根こども園 7月

 恵みの雨とはいえ、ジメジメ、ムシムシとつらい梅雨の時期となりました。それでも子供たちは元気ですよ~!いっぱい汗をかいて走り回っています♪
 これからの季節、益々暑さが増し、水分補給が重要になってきます。人間は体の60%を水分(ミネラルなども含む)が占めており、生きるために、様々な役割を果たしています。夏は発汗も多く、高温多湿の気候に体が対応しにくくなり、いわゆる「熱中症」や「脱水症状」を引き起こします。
 体の水分が不足すると、口や、のどの渇き、唇・舌の乾燥、イライラ、息切れ、不眠などが起こります。子供は、大人よりも新陳代謝が激しく、たくさん汗をかきます。温度調節や、服装などにも気をつけ子ども達が脱水にならないよう、こども園ではもちろんのことですが、各ご家庭でも水分補給をしっかりと行うようお願い致します^^

♦R2年度「前期」ご飯量についての調査報告♦
  最低量 最高量  
すみれ組 60g ~ 143g 平均 89g
う め組 40g ~ 150g 平均 93g
さくら組 65g ~ 145g 平均 104g

アンケートのご協力ありがとうございました。個々を尊重しつつ、見守っていきたいと考えておりますが、当園栄養目標量は家庭からのご飯量を100gとして計算しております。(調査を踏まえ栄養価は検討していきます。)
ご参考頂き、後期もご飯量調査をいたしますので、よろしくお願い致します。
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